はつらつ教室も終盤

毎週金曜日に行われている
菊川市元気はつらつ教室　(さわだの庄)　
も残すところ2回になりました

体力測定から始まり、個々の体力や体の悩みを聞きながら
実践してきました

一番は、しっかり歩けるようになりたい

と強い意志を持つ方々です





継続は力なり